Γιατί συμβαίνει αυτό;
Οι σύγχρονες διατροφικές συνήθειες, πλούσιες σε επεξεργασμένα τρόφιμα, έχουν αυξήσει δραματικά την πρόσληψη ωμέγα-6 λιπαρών οξέων. Αυτό διαταράσσει τη φυσική ισορροπία που χρειάζεται ο οργανισμός μας για να λειτουργεί σωστά.
Οι επιπτώσεις της ανισορροπίας
Τα ωμέγα-6 είναι προ-φλεγμονώδη, ενώ τα ωμέγα-3 είναι αντιφλεγμονώδη. Όταν η αναλογία αυτή γέρνει προς τα ωμέγα-6, ο οργανισμός εισέρχεται σε κατάσταση χρόνιας, χαμηλής φλεγμονής, η οποία συνδέεται με:
- καρδιαγγειακά νοσήματα
- αυτοάνοσες παθήσεις
- μεταβολικές διαταραχές
Η λύση:
Μείνετε σε ισορροπία Η λήψη ενός γενικού συμπληρώματος ωμέγα-3 δεν αρκεί.
Η Zinzino προτείνει μια διαφορετική προσέγγιση: το BalanceTest, ένα ακριβές και ανώνυμο τεστ που δείχνει τη συγκεκριμένη αναλογία λιπαρών οξέων στο σώμα σας. Έτσι, εξαλείφεται κάθε εικασία και μπορείτε να προσαρμόσετε τη διατροφή και τα συμπληρώματά σας με βάση τα πραγματικά δεδομένα του οργανισμού σας.
